Coaching – wie geht das?

Coaching unterstützt Sie kurzfristig und situationsbezogen. Hierfür klären wir zunächst Ihre persönliche Zielrichtung, um dann mit der geeignetsten Methode die Fähigkeiten herauszuarbeiten und bewusst zu machen, die Sie zur Lösung Ihres Anliegens gezielt einsetzen können. Wir entdecken Ihre ungenutzten Ressourcen (wieder) und ich unterstütze Sie dabei, Ihr persönliches Potential zu entfalten und zu erweitern. Dabei entwickeln wir eine Fülle von Bildern, Gedanken und Assoziationen, die Sie Ihre Situation wieder klar sehen lässt. Das daraus entstehende Verständnis führt Sie selbst zu den passenden Lösungen und Wegen.

 

Coaching ist folglich die professionell begleitete Selbsthilfe mit dem Ziel eigenständig und selbstverantwortlich wieder mehr Energie, neue perspektiven und gesünderes Selbstmanagement zu erreichen - und unterscheidet sich dadurch wesentlich von einer Psychotherapie.

 

Nach einem Coaching fühlen Sie sich besser, haben Lösungen für Ihr ursprüngliches Problem bzw. eine konkrete Vorstellung, wie Sie anstehende Aufgaben angehen können.